Agri Info

 நவோதயா வித்யாலயா பள்ளிகளில் உதவி பிரிவு அலுவலர், செவிலியர், உதவியாளர் உள்ளிட்ட பல்வேறு பணியிடங்களை நிரப்ப அறிவிப்பு வெளியிடப்பட்டுள்ளது. மொத்தம் 1377 பணியிடங்கள் நிரப்பப்பட உள்ளன. இந்தப் பணியிடங்கள் நேரடி நியமனம் அடிப்படையில் நிரப்பப்பட உள்ளன. தகுதியுள்ளவர்கள் விண்ணப்பிக்கலாம். இந்த பணியிடங்களுக்கு விண்ணப்பிக்க கடைசி தேதி 14.05.2024

Female Staff Nurse

காலியிடங்களின் எண்ணிக்கை: 121

கல்வித் தகுதி: B.Sc Nursing படித்திருக்க வேண்டும்

வயதுத் தகுதி: 35 வயதிற்குள் இருக்க வேண்டும்.

சம்பளம்: ரூ. 44900 - 142400

Assistant Section Officer

காலியிடங்களின் எண்ணிக்கை: 5

கல்வித் தகுதி: இளங்கலை பட்டப்படிப்பு படித்திருக்க வேண்டும். 3 ஆண்டு பணி அனுபவம் அவசியம்.

வயதுத் தகுதி: 23 வயது முதல் 33 வயதிற்குள் இருக்க வேண்டும்.

சம்பளம்: ரூ. 35400 - 112400

Audit Assistant

காலியிடங்களின் எண்ணிக்கை: 12

கல்வித் தகுதி: பி.காம் படித்திருக்க வேண்டும்.

வயதுத் தகுதி: 18 வயது முதல் 30 வயதிற்குள் இருக்க வேண்டும்.

சம்பளம்: ரூ. 35400 - 112400

Junior Translation Officer

காலியிடங்களின் எண்ணிக்கை: 4

கல்வித் தகுதி: ஹிந்தியில் முதுகலை பட்டப்படிப்பு படித்திருக்க வேண்டும்.

வயதுத் தகுதி: 32 வயதிற்குள் இருக்க வேண்டும்.

சம்பளம்: ரூ. 35400 - 112400

Legal Assistant

காலியிடங்களின் எண்ணிக்கை: 1

கல்வித் தகுதி: இளங்கலை சட்டப்படிப்பு படித்திருக்க வேண்டும். 3 ஆண்டுகள் பணி அனுபவம் அவசியம்.

வயதுத் தகுதி: 23 வயது முதல் 35 வயதிற்குள் இருக்க வேண்டும்.

சம்பளம்: ரூ. 35400 - 112400

Stenographer

காலியிடங்களின் எண்ணிக்கை: 23

கல்வித் தகுதி: 12 ஆம் வகுப்பு தேர்ச்சி பெற்றிருக்க வேண்டும். சுருக்கெழுத்து தட்டச்சு தெரிந்திருக்க வேண்டும்.

வயதுத் தகுதி: 18 வயது முதல் 27 வயதிற்குள் இருக்க வேண்டும்.

சம்பளம்: ரூ. 25500 - 81100

Computer Operator

காலியிடங்களின் எண்ணிக்கை: 2

கல்வித் தகுதி: BCA/B.Sc. (Computer Science/IT)/ BE/B.Tech (Computer Science/IT) படித்திருக்க வேண்டும்.

வயதுத் தகுதி: 18 வயது முதல் 30 வயதிற்குள் இருக்க வேண்டும்.

சம்பளம்: ரூ. 25500 - 81100

Catering Supervisor

காலியிடங்களின் எண்ணிக்கை: 78

கல்வித் தகுதி: Bachelor's Degree in Hotel Management படித்திருக்க வேண்டும்.

வயதுத் தகுதி: 35 வயதிற்குள் இருக்க வேண்டும்.

சம்பளம்: ரூ. 25500 - 81100

Junior Secretariat Assistant

காலியிடங்களின் எண்ணிக்கை: 381

கல்வித் தகுதி: 12 ஆம் வகுப்பு தேர்ச்சி பெற்றிருக்க வேண்டும்.

வயதுத் தகுதி: 18 வயது முதல் 27 வயதிற்குள் இருக்க வேண்டும்.

சம்பளம்: ரூ. 19900 - 63200

Electrician Cum Plumber

காலியிடங்களின் எண்ணிக்கை: 128

கல்வித் தகுதி: 10 ஆம் வகுப்பு தேர்ச்சி பெற்றிருக்க வேண்டும். Electrician/ Wireman பிரிவில் ஐ.டி.ஐ படித்திருக்க வேண்டும்.

வயதுத் தகுதி: 18 வயது முதல் 40 வயதிற்குள் இருக்க வேண்டும்.

சம்பளம்: ரூ. 19900 - 63200

Lab Attendant

காலியிடங்களின் எண்ணிக்கை: 161

கல்வித் தகுதி: 12 ஆம் வகுப்பு தேர்ச்சி பெற்றிருக்க வேண்டும்.

வயதுத் தகுதி: 18 வயது முதல் 30 வயதிற்குள் இருக்க வேண்டும்.

சம்பளம்: ரூ. 18000 - 56900

Mess Helper

காலியிடங்களின் எண்ணிக்கை: 442

கல்வித் தகுதி: 10 ஆம் வகுப்பு தேர்ச்சி பெற்றிருக்க வேண்டும். 5 வருட பணி அனுபவம் அவசியம்.

வயதுத் தகுதி: 18 வயது முதல் 30 வயதிற்குள் இருக்க வேண்டும்.

சம்பளம்: ரூ. 18000 - 56900

Multi Tasking Staff

காலியிடங்களின் எண்ணிக்கை: 19

கல்வித் தகுதி: 10 ஆம் வகுப்பு தேர்ச்சி பெற்றிருக்க வேண்டும். 

வயதுத் தகுதி: 18 வயது முதல் 30 வயதிற்குள் இருக்க வேண்டும்.

சம்பளம்: ரூ. 18000 – 56900

வயது வரம்பு தளர்வு: மத்திய அரசு விதிகளின்படி வயது வரம்பில் தளர்வு உண்டு.

தேர்வு செய்யப்படும் முறை: இந்தப் பணியிடங்களுக்கு எழுத்துத் தேர்வு அடிப்படையில் தகுதியானவர்கள் தேர்வு செய்யப்படுவார்கள்.

விண்ணப்பிக்கும் முறை : இந்த பணியிடங்களுக்கு விண்ணப்பிக்க https://nvs.ntaonline.in/ என்ற இணையதளப் பக்கம் மூலமாக ஆன்லைனில் விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.

விண்ணப்பிக்க கடைசி தேதி : 14.05.2024

இந்த அறிவிப்பு தொடர்பாக மேலும் விவரங்கள் அறிய https://exams.nta.ac.in/ என்ற இணையதளப் பக்கத்தில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள அறிவிப்பைப் பார்வையிடவும்.

🔻🔻🔻

Click here to join TNPSC STUDY whatsapp group

Click here to join WhatsApp group for Daily employment news

Click here for latest employment news

 தமிழக சட்ட பல்கலையின் சீர்மிகு சட்டப்பள்ளி, 14 அரசு சட்ட கல்லுாரிகள் உள்பட, 23 சட்ட கல்லுாரிகளில், ஐந்தாண்டு சட்டப்படிப்பு சேர்க்கைக்கு, ஆன்லைன் விண்ணப்ப பதிவு துவங்கியுள்ளது.

தமிழ்நாடு டாக்டர் அம்பேத்கர் சட்ட பல்கலையின் கீழ், 14 அரசு சட்ட கல்லுாரிகள் மற்றும், எட்டு தனியார் சட்ட கல்லுாரிகளில், எல்.எல்.பி., ஐந்தாண்டு மற்றும் மூன்றாண்டு படிப்புகள் நடத்தப்படுகின்றன. இவற்றில், 2,043 இடங்களில் மாணவர்கள் சேர்க்கப்பட உள்ளனர்.

தமிழ்நாடு சட்ட பல்கலையின் நேரடி கட்டுப்பாட்டில் செயல்படும், சீர்மிகு சட்டப்பள்ளியில், எல்.எல்.பி., ஹானர்ஸ் படிப்பில், 624 இடங்களில் மாணவர்கள் சேர்க்கப்பட உள்ளனர். பிளஸ் 2 முடித்த மாணவர்கள், ஐந்தாண்டு படிப்பில் சேர்வதற்கு, ஆன்லைன் விண்ணப்ப பதிவை, பல்கலையின் துணைவேந்தர் சந்தோஷ் குமார் நேற்று துவக்கி வைத்தார்.

பல்கலையின், www.tndalu.ac.in என்ற இணையதளத்தில், வரும், 31ம் தேதி வரை விண்ணப்பங்களை பதிவு செய்யலாம். பிளஸ் 2 தேர்வில் முதல் முயற்சியில் தேர்ச்சி பெற்றவர்கள் மட்டுமே, இதில் விண்ணப்பிக்க முடியும். வயது உச்சவரம்பு கிடையாது. கூடுதல் விபரங்களை மேற்கண்ட இணையதளத்தில் தெரிந்து கொள்ளலாம்.

🔻🔻🔻

Click here to join TNPSC STUDY whatsapp group

Click here to join WhatsApp group for Daily employment news

Click here for latest employment news

 11ம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வு முடிவுகள் வரும் 14ம் தேதி வெளியிடப்பட உள்ளதாக அரசுத் தேர்வுகள் இயக்ககம் அறிவித்துள்ளது. 

தமிழகத்தில் பிளஸ்-2 பொதுத்தேர்வு முடிவுகள் கடந்த 6ம் தேதி வெளியானது. தேர்வில் மொத்தம் 94.56 சதவீத மாணவர்கள் தேர்ச்சி பெற்றனர். கடந்த ஆண்டு 94.03 சதவீத மாணவர்கள் தேர்ச்சி பெற்றிருந்த நிலையில், இந்த ஆண்டு தேர்ச்சி விகிதம் அதிகரித்துள்ளது. 

அதே போல் நேற்று முன்தினம் வெளியான பத்தாம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வு முடிவில் 91.55 சதவீத மாணவர்கள் தேர்ச்சி பெற்றனர். கடந்த ஆண்டு 91.39 சதவீதம் பேர் தேர்ச்சி பெற்றிருந்த நிலையில் தற்போது தேர்ச்சி விகிதம் சற்றே அதிகரித்துள்ளது.

இந்நிலையில், 11ம் வகுப்புக்கான தேர்வு முடிவுகள் வரும் 14ம் தேதி (செவ்வாய்க்கிழமை) காலை 9.30 மணிக்கு நுங்கம்பாக்கத்தில் உள்ள பேராசிரியர் அன்பழகனார் கல்வி வளாகத்தில் அமைந்துள்ள அரசுத்தேர்வுகள் இயக்ககத்தில் வெளியிடப்பட உள்ளன.

🔻🔻🔻

Click here to join TNPSC STUDY whatsapp group

Click here to join WhatsApp group for Daily employment news

Click here for latest employment news

🦋 *ஆசிரியர்கள் கவனத்திற்கு!*

🪷 *பணி மாறுதல், பதவி உயர்வு கலந்தாய்வுகள்* உள்ளிட்ட அனைத்து கலந்தாய்வுகளுக்கும் உங்களது *EMIS Profile -இல்* உள்ள விவரங்களே பயன்படுத்தப்படும்.

எனவே, 

🌷 தங்கள் பிறந்த நாள்,

🌷 பணியமர்த்தப்பட்ட நாள், 

🌷 பள்ளியில் சேர்ந்த நாள், 

🌷 பணிபுரியும் பள்ளி / அலுவலகம், 

🌷 பதவி, 

🌷 பாடம், 

🌷 கைபேசி எண், 

🌷 IFHRMS ID 

🪷 போன்ற அனைத்து தகவல்களும் உங்கள் *EMIS profile-இல் சரியாக உள்ளதா,?* என்பதை உறுதி செய்து கொள்ளவும்.

🪷 திருத்தங்கள் இருப்பின் உங்களது பள்ளியின் தலைமை ஆசிரியரை/ சம்மந்தப்பட்ட அலுவலரை அணுகி SCHOOL LOGIN இல் சென்று திருத்தங்களை மேற்கொள்ளவும்.

🔻🔻🔻

Click here to join TNPSC STUDY whatsapp group

Click here to join WhatsApp group for Daily employment news

Click here for latest employment news

' 

IFHRM ல் ஏற்கனவே old / new தேர்வு செய்தவர்கள் களஞ்சியம் app ல் மாற்றம் செய்ய option வருகிறது என்று old / new மாற்ற முயற்சிக்க வேண்டாம் .pan number கட்டாயம் update செய்ய வேண்டும் - தகவல்*

களஞ்சியம் app ல் ஏற்கனவே Tax Type தேர்வு செய்ய மறந்தவர்கள் மட்டுமே தற்போது old / new  மாற்றிக்கொள்ள வாய்ப்பு வளங்கப்பட்டுள்ளது. 

ஆனால் ஏற்கனவே old / new தேர்வு செய்தவர்கள் களஞ்சியம் app ல் மாற்றம் செய்ய option வருகிறது என்று old / new மாற்ற முயற்சிக்க வேண்டாம் . 

ஏனெனில் அப்படி மாற்றிய சிலருக்கு கீழே உள்ளது போல error வருகிறது . 

pan number கட்டாயம் update செய்ய வேண்டும் . இல்லையென்றால் 20% special tax என்று தகவல் . 

🔻🔻🔻

Click here to join TNPSC STUDY whatsapp group

Click here to join WhatsApp group for Daily employment news

Click here for latest employment news

கோடை விடுமுறை காலம் என்றாலும் தலைமை ஆசிரியர் மற்றும் ஓரிரு ஆசிரியர்கள் சுழற்சி முறையில் பணிக்கு வர வேண்டும்

பத்தாம் வகுப்பு தேர்வு முடிவு நேற்று வெளியானது. இதைத் தொடர்ந்து பிளஸ்1 மாணவர் சேர்க்கை தமிழகம் முழுவதும் 13-ந் தேதி (திங்கட்கிழமை) முதல் தொடங்குகிறது.

பிளஸ்-1 வகுப்பில் சேரும் மாணவ-மாணவிகள் எந்த குரூப்பை தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்பது அவர்கள் விரும்பும் பாடத்தின் மீதான ஆர்வத்தை பொறுத்து உள்ளது.

என்ஜினீயரிங் அல்லது மருத்துவப் படிப்புகளை விரும்புவோர் முதல் குரூப், மருத்துவம் சார்ந்த படிப்புகளை விரும்புவோர் அறிவியல் குரூப், வங்கி, சி.ஏ., ஆடிட்டர், கம்பெணி மேலாளர் படிப்புகளை விரும்புவோர் 3-வது குரூப்பில் சேர ஆர்வமாக உள்ளனர்.

அரசு பள்ளிகளில் மாணவர் சேர்க்கையை உடனே தொடங்க வேண்டும் என்று கல்வித்துறை உத்தரவிட்டுள்ளதை தொடர்ந்து சென்னை உள்பட அனைத்து நகரங்களிலும் மாணவர் சேர்க்கை தொடங்குகிறது.

தற்போது கோடை விடுமுறை காலம் என்றாலும் தலைமை ஆசிரியர் மற்றும் ஓரிரு ஆசிரியர்கள் சுழற்சி முறையில் பணிக்கு வர வேண்டும் என்றும் மாணவர் சேர்க்கைக்கான விண்ணப்ப படிவத்தை வழங்க வேண்டும் எனவும் அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது.

அதன் அடிப்படையில் சென்னை மாவட்டத்தில் உள்ள அரசு மேல் நிலைப்பள்ளிகள், மாநகராட்சி பள்ளிகளில் பிளஸ்-1 சேர்க்கை நடைபெற உள்ளது.

இது குறித்து கல்வி அதிகாரி ஒருவர் கூறுகையில், சென்னையில் 35 மாநகராட்சி மேல்நிலைப் பள்ளிகள் உள்ளன. இந்த பள்ளிகளில் திங்கட்கிழமை முதல் மாணவர்களை சேர்ப்பதற்காக விண்ணப்ப படிவம் வினியோகிக்கப்படும். அதனை பூர்த்தி செய்து கொடுக்க வேண்டும்.

மார்க் அடிப்படையில் மாணவர்களுக்கு குரூப் ஒதுக்கப்படும். வெளியில் படித்த மாணவர்களுக்கும் வாய்ப்பு வழங்கப்படும். யாருக்கும் இடம் இல்லை என்று சொல்லாத அளவிற்கு வாய்ப்பு கொடுக்கப்படும்.

பிளஸ்-1 மாணவர் சேர்க்கை தான் மாநகராட்சி பள்ளிகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஒரு சில மாநகராட்சி பள்ளிகளில் சேருவதற்கு கடுமையான போட்டியும் உள்ளது என்றார்.

🔻🔻🔻

Click here to join TNPSC STUDY whatsapp group

Click here to join WhatsApp group for Daily employment news

Click here for latest employment news

பொது மாறுதல் கலந்தாய்வில் பங்கேற்கும் ஆசிரியர்கள் தற்போதைய பள்ளியில் ஓராண்டு பணிபுரிந்திருக்க வேண்டுமென பள்ளிக்கல்வித் துறை உத்தரவிட்டுள்ளது.

இதுகுறித்து பள்ளிக் கல்விஇயக்குநரகம் சார்பில், அனைத்துமாவட்ட முதன்மைக் கல்வி அலுவலர்களுக்கும் அனுப்பப்பட்டுள்ள சுற்றறிக்கை விவரம்: தமிழகத்தில் அரசுப் பள்ளிகளில் பணிபுரியும்அனைத்து வகை ஆசிரியர்களுக்கான பொது மாறுதல் கலந்தாய்வு மே 24 முதல் ஜூன் 30-ம் தேதி வரை நடத்தப்பட உள்ளது. இதற்கான வழிகாட்டு நெறிமுறைகள் தற்போது வெளியிடப்படுகின்றன. அதன்படி பொது மாறுதல் கோரி விண்ணப்பிக்கும் ஆசிரியர்கள் தற்போது பணிபுரியும் பள்ளியில் ஜூன் 1-ம் தேதியன்று ஓராண்டு பணி முடித்திருக்க வேண்டும்.

இதுதவிர ஆசிரியர்கள் மாறுதல்விண்ணப்பங்களை மே 13 முதல்17-ம் தேதி வரை எமிஸ் தளத்தில் பதிவேற்றம் செய்ய வேண்டும். விருப்ப மாறுதல், மனமொத்த மாறுதல், நேரடி நியமனம், பதவி உயர்வு, நிர்வாக மாறுதல், அலகுமாறுதல், பணிநிரவல் ஆகியவற்றில் எந்த வகை என்பதை உரிய விவரங்களுடன் பதிவுசெய்ய வேண்டும். மனமொத்த மற்றும் அலகுவிட்டு அலகு மாறுதல் சார்பான விண்ணப்பங்கள், பொது மாறுதல் கலந்தாய்வு முடிந்த பின்னர் பரிசீலிக்கப்பட வேண்டும்.

உள்மாவட்டத்துக்குள் பணி: அதேபோல் மாவட்டம் விட்டு மாவட்டம் கலந்தாய்வுக்கு விண்ணப்பித்த ஆசிரியர்கள் உள்மாவட்டத்துக்குள் நடைபெறும் கலந்தாய்வில் கலந்து கொண்டு மாறுதல் ஆணை பெற்ற பின்னர் மாவட்டம் விட்டு மாவட்டம் கலந்தாய்வில் பங்கேற்க இயலாது. விண்ணப்பித்து கலந்தாய்வு நடைபெறும் நாளில் வருகை புரியாமலோ, தாமதமாக வந்தாலோ கலந்தாய்வில் கலந்து கொள்ள இயலாது. மாறுதல் கோரி விண்ணப்பித்த ஆசிரியர்களின் விண்ணப்பங்களில் தவறுகள் ஏதும் பின்னர் கண்டறியப்பட்டால் தக்க ஒழுங்கு நடவடிக்கை மேற்கொள்ளப்படும். இவ்வாறு அதில் கூறப்பட்டுள்ளது.

🔻🔻🔻

Click here to join TNPSC STUDY whatsapp group

Click here to join WhatsApp group for Daily employment news

Click here for latest employment news

 இளநிலை பட்ட மற்றும் முதுநிலை பட்ட மேற்படிப்பு முழு கட்டண விபரங்கள் :

🔻🔻🔻

Click here to join TNPSC STUDY whatsapp group

Click here to join WhatsApp group for Daily employment news

Click here for latest employment news

 பெற்றோரின் அலைபேசி எண்ணை சரிபார்க்கும் பணியின் முக்கியத்துவம் - பள்ளிக்கல்வித்துறை செயலாளர் அவர்களின் தகவல்...

Importance of Parent's Phone Number Verification - School Education Secretary's Voice Message - Click here

🔻🔻🔻

Click here to join TNPSC STUDY whatsapp group

Click here to join WhatsApp group for Daily employment news

Click here for latest employment news

கொத்தமல்லி இல்லாத ஒரு சமையல் அறையை நிச்சயமாக நம்மால் நினைத்து பார்க்க முடியாது. விதையாகவோ கொத்தமல்லி தழையாகவோ அல்லது பொடியாகவோ ஏதாவது ஒரு ரூபத்தில் கொத்தமல்லியை நம் சமையலறையில் வைத்திருப்போம். இது இந்திய உணவுகளில் அற்புதமான வாசனையையும், சுவையையும் சேர்க்க உதவுகிறது. இது தவிர கொத்தமல்லியில் எக்கச்சக்கமான மருத்துவ பலன்கள் இருப்பதால் இது நமக்கு பல்வேறு விதமான ஆரோக்கிய நலன்களை அளிக்கிறது.

வைட்டமின்கள் A, C, மற்றும் K, போன்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் கொத்தமல்லியில் காணப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு தினமும் கொத்தமல்லி டீ பருகுமாறு நிபுணர்கள் பரிந்துரை செய்கின்றனர். நீரழிவு நோய் மற்றும் அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளை கட்டுப்படுத்துவதற்கு கொத்தமல்லி பெரிதும் உதவுகிறது. எனவே இந்த சம்மர் சீசனில் வழக்கமான டீ பருகுவதற்கு பதிலாக கொத்தமல்லி டீ சாப்பிட்டு அதன் பலன்களை பெறுவோம்.

கொத்தமல்லி தேநீரின் நன்மைகள் : 

செரிமானம்: கொத்தமல்லி தேநீரில் டையூரிட்டிக் மற்றும் வீக்க எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளது. இதன் காரணமாக இது வயிறு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளுக்கு நிவாரணம் அளித்து, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது. வயிற்று வலி அல்லது செரிமான அசௌகரியம் இருக்கும் பொழுது ஒரு கப் கொத்தமல்லி தேநீர் சாப்பிட்டு பாருங்கள். உங்களுக்கு நிச்சயமாக உடனடி நிவாரணம் கிடைக்கும்.

ஒற்றைத் தலைவலி: கொத்தமல்லி தேநீர் சாப்பிடுவதன் மூலமாக ஒற்றைத் தலைவலியிலிருந்து நீங்கள் விடுபடலாம். ஒருவேளை நீங்கள் ஒற்றைத் தலைவலி பிரச்சனையால் அவதிப்பட்டு வருகிறீர்கள் என்றால் உங்களுடைய அன்றாட வழக்கத்தில் இந்த கொத்தமல்லி தேநீரை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

நச்சு நீக்கம்: கொத்தமல்லி தேநீர் கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பையில் உள்ள நச்சுக்களை அகற்றி அவற்றை சுத்தப்படுத்துகிறது. குறிப்பாக ஹெவி மீல்ஸ் சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு கிளாஸ் கொத்தமல்லி தேநீர் பருகுவது நல்லது. உடலின் நச்சு நீக்க செயல்முறையை தூண்டுவதற்கான இயற்கையான வழியாக இது அமைகிறது.

வீக்க எதிர்ப்பு பண்புகள்: நாம் ஏற்கனவே கூறியது போல கொத்தமல்லி தேநீரில் காணப்படும் வீக்க எதிர்ப்பு பண்புகள் மூட்டு வலி, ஆர்த்ரைட்டிஸ் மற்றும் பிற வீக்கம் காரணமாக ஏற்படும் மருத்துவ நிலைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க உதவுகிறது. வழக்கமான முறையில் கொத்தமல்லி தேநீரை நீங்கள் பருகி வந்தால் நாளடைவில் உங்களுடைய மூட்டு ஆரோக்கியம் மேம்படும்.

புத்துணர்ச்சி: கொத்தமல்லி தேநீர் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு வழங்கும் பலன்களையும் தாண்டி இதன் அற்புதமான நறுமணம் காரணமாக இது நம்மை புத்துணர்ச்சியோடு இருக்க உதவுகிறது. இந்த மூலிகை பானத்தை நீங்கள் சூடாகவோ அல்லது குளிர்ந்த நிலையிலோ பருகலாம்.

வீட்டில் கொத்தமல்லி தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி?

• வழக்கமாக நீங்கள் தேநீர் தயாரிக்கும் பாத்திரத்தில் ஒரு லிட்டர் அளவு தண்ணீர் நிரப்பி அதில் 2 டேபிள் ஸ்பூன் கொத்தமல்லி விதைகளை சேர்க்கவும்.

• தண்ணீர் கொதித்த உடன் விதைகளை சேர்க்க வேண்டும். விதைகளை சேர்த்த பிறகு 2 நிமிடங்கள் கொதித்தால் போதுமானது.

• இப்போது அடுப்பை அணைத்து 10 நிமிடங்களுக்கு கலவை அப்படியே இருக்கட்டும்.

• பின்னர் வடிகட்டி நாள் முழுவதும் இதனை நீங்கள் பருகலாம்.

🔻 🔻 🔻 

• Click here for more Health Tip

   Click here to join whatsapp group for daily health tip

 பன்னிரண்டாம் வகுப்பு தேர்ச்சி பெற்ற மாற்றுத்திறனாளி மாணவ மாணவிகளுக்கு சக்ஸம் ஸ்காலர்ஷிப் திட்டத்தின் மூலமாக கல்லூரி படிப்பு பயில்வதற்கு உதவித்தொகை வழங்கப்படுகிறது. இந்த திட்டத்தின் மூலம் எவ்வாறு பயனடைவதை தெரிஞ்சுக்கோங்க..

தமிழகம் முழுவதும் பன்னிரண்டாம் வகுப்புத் பொதுத்தேர்வு முடிவுகள் வெளியாகி உள்ள நிலையில், கல்லூரி‌ மேல்படிப்பிற்காக எந்த துறையைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம் எந்த கல்லூரியில் படிக்கலாம் என்று மாணவ, மாணவிகள் யோசித்தும் பல கல்லூரிகளில் விண்ணப்பங்களையும் நிரப்பி வருகின்றனர்.

இந்தாண்டு பன்னிரண்டாம் வகுப்பு பொதுத் தேர்வு முடிவுகளைப் பொறுத்தவரையில் தனியார் பள்ளிகளை காட்டிலும் அரசுப் பள்ளி மாணவர்கள் வழக்கம் போல அதிக மதிப்பெண்களை எடுத்து சாதனை படைத்துள்ளனர்.‌

இந்நிலையில், மாற்றுத்திறனாளி மாணவ, மாணவிகளும் தங்களது கல்லூரி படிப்பை பயில மத்திய மற்றும் மாநில அரசுகளும் பல்வேறு சலுகைகள் வழங்கிவருகிறது‌.

இதன் ஒரு பகுதியாக அகில இந்தியத் தொழில்நுட்பக் கல்விக் கவுன்சிலின் அங்கீகாரம் பெற்ற தொழில்நுட்பக் கல்வி நிலையங்களில் (Diploma) டிப்ளமோ, பட்டப்படிப்புகளைப் படிக்கும் மாற்றுத் திறனாளி மாணவ, மாணவிகளுக்கு சக்ஸம் ஸ்காலர்ஷிப் திட்டத்தின் கீழ் உதவித்தொகை வழங்கப்படுகிறது. www.aicte-pragati-saksham-gov.in இந்த இணையதள முகவரியை பயன்படுத்தி பயனடையுங்கள்.‌

🔻🔻🔻

Click here to join TNPSC STUDY whatsapp group

Click here to join WhatsApp group for Daily employment news

Click here for latest employment news